El 46,9% de las horas que pasamos despiertos pensamos en algo distinto a la actividad que en ese momento se desarrolla y, por lo general, estas excursiones de la mente no resultan muy agradables. Así lo indica un estudio, realizado gracias a una aplicación web de iPhone, que recoge 250.000 pensamientos, sensaciones y acciones registrados por los sujetos a lo largo de sus quehaceres cotidianos.
SINC
Norteamérica
11.11.2010 20:00
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El mayor nivel de felicidad se alcanza durante las relaciones sexuales, al hacer ejercicio o mantener una conversación. Foto: Minirobot.
"La mente humana es una mente errabunda, y una mente errabunda no es feliz", explican Matthew A. Killingsworth y Daniel T. Gilbert, directores de la investigación y psicólogos de la Universidad de Harvard (EE UU). "La capacidad de pensar en algo distinto a la situación en que se está inmerso es un logro cognitivo que tiene su coste emocional".
Pasamos casi la mitad de nuestro tiempo de vigilia pensando en otras cosas distintas del entorno que nos rodea. La investigación, publicada esta semana en la revista Science, muestra que el modo innato de funcionamiento del cerebro humano es dejar que la mente deambule.
A diferencia de otros animales, los humanos pasamos mucho tiempo pensando en algo distinto a lo que nos rodea en ese instante: contemplamos sucesos del pasado, sucesos que podrían ocurrir en el futuro o que tal vez jamás tendrán lugar.
Para observar este comportamiento, Killingsworth desarrolló una aplicación web de iPhone que se ponía en contacto con 2.250 voluntarios en intervalos aleatorios y les preguntaba cómo de contentos estaban, qué estaban haciendo en ese momento y si tenían la mente puesta en su actividad o pensaban en algo distinto, ya fuese agradable, neutro o desagradable.
Los sujetos podían elegir entre 22 actividades generales, como caminar, comer, comprar y ver la televisión. En promedio, los participantes informaron de que sus mentes pasaban el 46,9% del tiempo divagando, sin que ese porcentaje descendiese nunca por debajo del 30% al realizar ninguna actividad, salvo mantener relaciones sexuales.
Killingsworth y Gilbert descubrieron que el mayor nivel de felicidad se alcanzaba durante las relaciones sexuales, al hacer ejercicio o mantener una conversación. Cuando descansaban, trabajaban o utilizaban un ordenador personal en casa, es cuando más infelices eran.
Un predictor de la felicidad
"La deambulación o divagación de la mente es un excelente indicador que predice la felicidad de las personas", explica Killingsworth. "De hecho, la frecuencia con que nuestro pensamiento abandona el presente y adónde tiende a ir predice mejor nuestra felicidad que las actividades en que estamos involucrados".
Los investigadores calcularon que solamente un 4,6% de la felicidad de un individuo en un momento dado era atribuible a la actividad específica que estaba llevando a cabo, mientras que la tendencia a deambular y divagar de la mente era responsable aproximadamente de un 10,8% de su felicidad.
Los análisis de desfase temporal realizados por los investigadores apuntan a que la tendencia a divagar y deambular de la mente era en general la causa y no la consecuencia de la infelicidad de los sujetos.
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Referencia bibliográfica:
M.A. Killingsworth; D.T. Gilbert. "A Wandering Mind Is an Unhappy Mind". Science 330, 12 de noviembre de 2010.
Fuente: SINC
miércoles, 30 de marzo de 2011
sábado, 26 de febrero de 2011
"Cómo programar nuestra mente para el Éxito"
Casi todos nosotros sabemos cuales son nuestros “defectos”, sin embargo no hemos sabido cómo cambiar esos “malos” hábitos por mejores.
Después de haber leído varios libros de superación personal, de haber asistido a institutos de superación personal, meditación y conferencias en varias ciudades de México he llegado a la siguiente conclusión: Si sirven los libros, las conferencias, pero sobre todo se necesita realizar un compromiso fuerte consigo mismo para cambiar. Ese compromiso lo adquirí por medio de un escrito que me ayudaron a redactar en un instituto de superación personal de Monterrey.
El objetivo de este artículo, es el de motivarlos a que ustedes también redacten en una hoja lo que quieren llegar a ser y tener en esta vida.
Hay que aclarar aquí que no es un simple escrito en el que plasmas tus metas y lo lees de vez en cuando. Es una Visión, es un compromiso de Fe con nosotros mismos. Fe en que lo que redactemos será justamente lo que seremos y haremos día con día.
Quiero ASEGURARLES que gracias a la Visión que yo mismo redacté en 1998, he cumplido alrededor del 90% de lo que plasmé en ese escrito. Y tiene lógica, ya que la mente es como una computadora, en la que solo procesa lo que tiene dentro. Y como yo he leído ese escrito muchas veces, me he auto-programado para ser y hacer lo que plasmé en esa visión.
Reglas a la hora de redactar este decreto:
- Debe de estar redactado en forma afirmativa, esto quiere decir que no se permite la utilización de oraciones en las que se use la palabra NO. (Lo anterior debido a que, según estudios psicológicos, el cerebro no registra esta palabra)
- Deben de escribirse las cualidades que quisieras tener como si ya las tuvieras. Ejemplo: En lugar de poner: Mañana seré una persona confiable, pon: Soy una persona confiable. Lo anterior con el fin de mandar el mensaje a nuestro cerebro de que Ya somos así. Recuerden que la mente hace solamente lo que le ordenamos y es por eso que debemos “reprogramar” a nuestro cerebro diciéndole que ya tenemos esas cualidades que tanto hemos querido tener.
- Debe de leerse esa Visión el mayor número de veces posible. Expertos dicen que por las noches y mañanas, sin embargo, lo importante es que sean concientes de que al igual que un hábito, mientras más veces lo lean, mas probable será el que su persona se convierta en ese escrito. (Deben de introducir a su subconsciente esos mensajes para que después de un tiempo se convierta en un comportamiento automático)
Recomendaciones:
- Cuando lo lean, traten de estar en un ambiente sereno y agradable, combínenlo con música relajante de ser posible.
- Actualícenlo cada año por lo menos, a fin de que agreguen nuevas metas y reafirmen aquello que les haga falta lograr.
- En caso de tener una religión, diríjanse a su Dios y a sus Santos/Maestros mediante agradecimientos y ofrecimientos.
Ahora si, a continuación pondré dos ejemplos de este tipo de escritos:
1) Un procedimiento para cambiar tu vida y 2) Mi Visión personal (Solo pondré una parte debido a su extensión)
El primero es para personas que no quieran involucrar a Dios en su Visión y se titula: “Procedimiento para cambiar tu vida”. Este lo obtuve del Internet y su autor recomienda lo siguiente:
Después de levantarte de la cama, párate enfrente del espejo, solo y hablando en primera persona, en tiempo presente, mírate a los ojos y repite con pasión y entusiasmo los párrafos A, B y C. Repite este proceso todas las mañanas a partir de este día y los siguientes. Dentro de una semana empezaras a notar cambios importantes en tu vida.
1) UN PROCEDIMIENTO PARA CAMBIAR TU VIDA
“Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona honesta, inteligente, organizada, responsable, comprometida y que aprende fácilmente, que es sobria, leal, y que claramente entiende que independientemente de quien firme mi cheque de pago, Yo me auto-empleo. Yo soy optimista, puntual, entusiasta, que se fija metas, que trabaja inteligentemente y me auto motivo. Soy una persona disciplinada, que me concentro, que soy confiable, persistente, que piensa positivamente, con gran auto control, entusiasta y diligente como trabajador de un equipo. Alguien que trabaja duro, que aprecia las oportunidades que mi compañía y mi país me ofrecen. Yo soy ahorrativo con mis recursos y aplico el sentido común a mis tareas diarias. Yo estoy orgullo de mi capacidad, de mi apariencia y estoy motivado a ser y a hacer el mejor esfuerzo para que mi auto imagen sea saludable y permanezca bien cimentada. Estas son las cualidades las cuales me califican para manejarme a mí mismo y que me ayudan para asegurar mi trabajo por mas que el ambiente sea muy competido.
Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona compasiva, respetuosa y motivadora, que es considerada, generosa, gentil, amable, paciente, sensible, cuidadosa, atenta, bien parecida y divertida. Yo soy un ser humano que apoya, que da y que perdona, que es limpio, desinteresado, afectuoso, amoroso y orientado a la familia, siendo sincero, de mente abierta, que sabe escuchar y es digno de confianza. Estas son las cualidades que me permiten construir buenas relaciones con mis amigos, mi pareja y mi familia.
Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona integra, con Fe y sabiduría para conocer lo que debo de hacer y con el valor y la convicción para seguir hasta el final. Yo tengo la visión de auto manejarme y de guiar a otros. Yo poseo autoridad, confianza y humilde gratitud por la oportunidad que me brinda la vida. Yo soy justo, flexible, lleno de recursos, creativo, informado, con decisión y que “camina el Kilómetro extra”, con una actitud de servicio y que se comunica con eficiencia con otros. Yo soy consistente, con carácter y un con un desarrollado sentido del humor. Yo soy una persona honorable y equilibrada en mi vida personal, familiar y de negocios, Yo tengo pasión por ser, hacer y por aprender mas hoy para que así pueda ser, hacer y tener mas mañana. “Estas son las cualidades del ganador que tengo desde que nací. Ahora estoy plenamente comprometido a desarrollar estas maravillosas cualidades con las cuales yo fui dotado. Esta noche voy a dormir maravillosamente bien. Tendré sueños poderosos, positivos. Yo despertare energetizado y fresco; mañana será un día magnifico y mi futuro es ilimitado. Reconociendo, afirmando y desarrollando estas cualidades, las cuales ya poseo y que me dan una legitima oportunidad de ser más feliz, más sano, mas prospero, mas seguro, tener mas amigos, mayor paz mental, mejores relaciones familiares y la legitima esperanza de que el futuro será aun mejor”.
Repite este proceso la siguiente mañana y cierra diciendo, “ Estas son las cualidades de ganador con las que nací para ser y Yo las desarrollaré y usaré para alcanzar mis valiosos objetivos. Hoy es un nuevo día y es mío, para usarlo de una manera maravillosamente productiva.
2) VISION PERSONAL
Yo soy un ser de luz, un alma divina con un cuerpo físico que me permite ser un Co-Creador del cielo en la tierra. Mi niño interno está satisfecho con mis acciones y me recuerda a cada instante cuanto me ama. Mi niño interno me da la capacidad de reír, de sentir y de percibir todo aquello bello de mi, de los demás y de el precioso mundo donde estoy viviendo.
Poseo a mi Dios y maestros que me aconsejan, ayudan y protegen en cada instante de mi vida.
En la tierra cuento con una familia que es la cuna u origen de lo que soy ahora, mis padres son almas evolucionadas que me otorgan amor sin condiciones, mis hermanos poseen las cualidades suficientes que les permiten desarrollarse y subir escalones a cada momento para llegar a su origen divino.
Yo soy un ser iluminado que ya encontró su misión. Vivo rodeado de un ambiente bellísimo que me protege, da alimento, y otorga todo su amor.
Mis amistades y conocidos me protegen, aprecian, estiman y aman incondicionalmente.
Mi pareja es un ser de luz iluminado que predica con su ejemplo y posee grandes cualidades físicas y espirituales tales como: su inteligencia divina, su inteligencia superior, su serenidad, paciencia, su carisma, su liderazgo, su persuasión, su amor incondicional, su cariño, su buena salud, su buena situación económica.
Creo un espacio a mi derredor que hace que toda alma que se acerca a mi, pueda percibir la vibración plena de amor, de modo que todos los que en el penetran pueden ser nutridos por él.
En este momento hago consciente el que yo estoy aquí para disfrutar cada evento, cada suceso y cada encuentro con otras almas que se acercan a mi con un fin establecido por mi Dios y por mi, para un propósito visto desde la GRAN HISTORIA. Un propósito que veo y acepto con el alma solamente.
Mi visión es amarme a mi mismo, y por lo tanto es dedicarme a un trabajo o actividad que me permite aplicar todos mis dones, un trabajo que verdaderamente disfruto hacer, que me da la oportunidad de dar y recibir amor en armonía y por añadidura obtengo un buen ingreso. Me amo a mi mismo y por lo tanto pienso, me comporto y actúo de la misma manera en la que me gusta ser tratado. A mi espacio, solo atraigo almas amorosas, ya que ellas son reflejo de lo que yo soy. Me amo a mi mismo y por lo tanto perdono y libero todos aquellos rencores de experiencias presentes o pasadas que me impiden evolucionar. Deseo y disfruto amar incondicionalmente, sirvo a las personas que se acercan a mi con ganas de evolucionar, cuido y amo al medio ambiente que me otorga sin condiciones mi alimento, vestido y techo, etcétera, etcétera, etcétera.
Si quieres la versión completa mandame un email a: eguerra@sitiosweb.com.mx con asunto "VISION"
Después de haber leído varios libros de superación personal, de haber asistido a institutos de superación personal, meditación y conferencias en varias ciudades de México he llegado a la siguiente conclusión: Si sirven los libros, las conferencias, pero sobre todo se necesita realizar un compromiso fuerte consigo mismo para cambiar. Ese compromiso lo adquirí por medio de un escrito que me ayudaron a redactar en un instituto de superación personal de Monterrey.
El objetivo de este artículo, es el de motivarlos a que ustedes también redacten en una hoja lo que quieren llegar a ser y tener en esta vida.
Hay que aclarar aquí que no es un simple escrito en el que plasmas tus metas y lo lees de vez en cuando. Es una Visión, es un compromiso de Fe con nosotros mismos. Fe en que lo que redactemos será justamente lo que seremos y haremos día con día.
Quiero ASEGURARLES que gracias a la Visión que yo mismo redacté en 1998, he cumplido alrededor del 90% de lo que plasmé en ese escrito. Y tiene lógica, ya que la mente es como una computadora, en la que solo procesa lo que tiene dentro. Y como yo he leído ese escrito muchas veces, me he auto-programado para ser y hacer lo que plasmé en esa visión.
Reglas a la hora de redactar este decreto:
- Debe de estar redactado en forma afirmativa, esto quiere decir que no se permite la utilización de oraciones en las que se use la palabra NO. (Lo anterior debido a que, según estudios psicológicos, el cerebro no registra esta palabra)
- Deben de escribirse las cualidades que quisieras tener como si ya las tuvieras. Ejemplo: En lugar de poner: Mañana seré una persona confiable, pon: Soy una persona confiable. Lo anterior con el fin de mandar el mensaje a nuestro cerebro de que Ya somos así. Recuerden que la mente hace solamente lo que le ordenamos y es por eso que debemos “reprogramar” a nuestro cerebro diciéndole que ya tenemos esas cualidades que tanto hemos querido tener.
- Debe de leerse esa Visión el mayor número de veces posible. Expertos dicen que por las noches y mañanas, sin embargo, lo importante es que sean concientes de que al igual que un hábito, mientras más veces lo lean, mas probable será el que su persona se convierta en ese escrito. (Deben de introducir a su subconsciente esos mensajes para que después de un tiempo se convierta en un comportamiento automático)
Recomendaciones:
- Cuando lo lean, traten de estar en un ambiente sereno y agradable, combínenlo con música relajante de ser posible.
- Actualícenlo cada año por lo menos, a fin de que agreguen nuevas metas y reafirmen aquello que les haga falta lograr.
- En caso de tener una religión, diríjanse a su Dios y a sus Santos/Maestros mediante agradecimientos y ofrecimientos.
Ahora si, a continuación pondré dos ejemplos de este tipo de escritos:
1) Un procedimiento para cambiar tu vida y 2) Mi Visión personal (Solo pondré una parte debido a su extensión)
El primero es para personas que no quieran involucrar a Dios en su Visión y se titula: “Procedimiento para cambiar tu vida”. Este lo obtuve del Internet y su autor recomienda lo siguiente:
Después de levantarte de la cama, párate enfrente del espejo, solo y hablando en primera persona, en tiempo presente, mírate a los ojos y repite con pasión y entusiasmo los párrafos A, B y C. Repite este proceso todas las mañanas a partir de este día y los siguientes. Dentro de una semana empezaras a notar cambios importantes en tu vida.
1) UN PROCEDIMIENTO PARA CAMBIAR TU VIDA
“Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona honesta, inteligente, organizada, responsable, comprometida y que aprende fácilmente, que es sobria, leal, y que claramente entiende que independientemente de quien firme mi cheque de pago, Yo me auto-empleo. Yo soy optimista, puntual, entusiasta, que se fija metas, que trabaja inteligentemente y me auto motivo. Soy una persona disciplinada, que me concentro, que soy confiable, persistente, que piensa positivamente, con gran auto control, entusiasta y diligente como trabajador de un equipo. Alguien que trabaja duro, que aprecia las oportunidades que mi compañía y mi país me ofrecen. Yo soy ahorrativo con mis recursos y aplico el sentido común a mis tareas diarias. Yo estoy orgullo de mi capacidad, de mi apariencia y estoy motivado a ser y a hacer el mejor esfuerzo para que mi auto imagen sea saludable y permanezca bien cimentada. Estas son las cualidades las cuales me califican para manejarme a mí mismo y que me ayudan para asegurar mi trabajo por mas que el ambiente sea muy competido.
Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona compasiva, respetuosa y motivadora, que es considerada, generosa, gentil, amable, paciente, sensible, cuidadosa, atenta, bien parecida y divertida. Yo soy un ser humano que apoya, que da y que perdona, que es limpio, desinteresado, afectuoso, amoroso y orientado a la familia, siendo sincero, de mente abierta, que sabe escuchar y es digno de confianza. Estas son las cualidades que me permiten construir buenas relaciones con mis amigos, mi pareja y mi familia.
Yo __(Tu Nombre)__ soy una persona integra, con Fe y sabiduría para conocer lo que debo de hacer y con el valor y la convicción para seguir hasta el final. Yo tengo la visión de auto manejarme y de guiar a otros. Yo poseo autoridad, confianza y humilde gratitud por la oportunidad que me brinda la vida. Yo soy justo, flexible, lleno de recursos, creativo, informado, con decisión y que “camina el Kilómetro extra”, con una actitud de servicio y que se comunica con eficiencia con otros. Yo soy consistente, con carácter y un con un desarrollado sentido del humor. Yo soy una persona honorable y equilibrada en mi vida personal, familiar y de negocios, Yo tengo pasión por ser, hacer y por aprender mas hoy para que así pueda ser, hacer y tener mas mañana. “Estas son las cualidades del ganador que tengo desde que nací. Ahora estoy plenamente comprometido a desarrollar estas maravillosas cualidades con las cuales yo fui dotado. Esta noche voy a dormir maravillosamente bien. Tendré sueños poderosos, positivos. Yo despertare energetizado y fresco; mañana será un día magnifico y mi futuro es ilimitado. Reconociendo, afirmando y desarrollando estas cualidades, las cuales ya poseo y que me dan una legitima oportunidad de ser más feliz, más sano, mas prospero, mas seguro, tener mas amigos, mayor paz mental, mejores relaciones familiares y la legitima esperanza de que el futuro será aun mejor”.
Repite este proceso la siguiente mañana y cierra diciendo, “ Estas son las cualidades de ganador con las que nací para ser y Yo las desarrollaré y usaré para alcanzar mis valiosos objetivos. Hoy es un nuevo día y es mío, para usarlo de una manera maravillosamente productiva.
2) VISION PERSONAL
Yo soy un ser de luz, un alma divina con un cuerpo físico que me permite ser un Co-Creador del cielo en la tierra. Mi niño interno está satisfecho con mis acciones y me recuerda a cada instante cuanto me ama. Mi niño interno me da la capacidad de reír, de sentir y de percibir todo aquello bello de mi, de los demás y de el precioso mundo donde estoy viviendo.
Poseo a mi Dios y maestros que me aconsejan, ayudan y protegen en cada instante de mi vida.
En la tierra cuento con una familia que es la cuna u origen de lo que soy ahora, mis padres son almas evolucionadas que me otorgan amor sin condiciones, mis hermanos poseen las cualidades suficientes que les permiten desarrollarse y subir escalones a cada momento para llegar a su origen divino.
Yo soy un ser iluminado que ya encontró su misión. Vivo rodeado de un ambiente bellísimo que me protege, da alimento, y otorga todo su amor.
Mis amistades y conocidos me protegen, aprecian, estiman y aman incondicionalmente.
Mi pareja es un ser de luz iluminado que predica con su ejemplo y posee grandes cualidades físicas y espirituales tales como: su inteligencia divina, su inteligencia superior, su serenidad, paciencia, su carisma, su liderazgo, su persuasión, su amor incondicional, su cariño, su buena salud, su buena situación económica.
Creo un espacio a mi derredor que hace que toda alma que se acerca a mi, pueda percibir la vibración plena de amor, de modo que todos los que en el penetran pueden ser nutridos por él.
En este momento hago consciente el que yo estoy aquí para disfrutar cada evento, cada suceso y cada encuentro con otras almas que se acercan a mi con un fin establecido por mi Dios y por mi, para un propósito visto desde la GRAN HISTORIA. Un propósito que veo y acepto con el alma solamente.
Mi visión es amarme a mi mismo, y por lo tanto es dedicarme a un trabajo o actividad que me permite aplicar todos mis dones, un trabajo que verdaderamente disfruto hacer, que me da la oportunidad de dar y recibir amor en armonía y por añadidura obtengo un buen ingreso. Me amo a mi mismo y por lo tanto pienso, me comporto y actúo de la misma manera en la que me gusta ser tratado. A mi espacio, solo atraigo almas amorosas, ya que ellas son reflejo de lo que yo soy. Me amo a mi mismo y por lo tanto perdono y libero todos aquellos rencores de experiencias presentes o pasadas que me impiden evolucionar. Deseo y disfruto amar incondicionalmente, sirvo a las personas que se acercan a mi con ganas de evolucionar, cuido y amo al medio ambiente que me otorga sin condiciones mi alimento, vestido y techo, etcétera, etcétera, etcétera.
Si quieres la versión completa mandame un email a: eguerra@sitiosweb.com.mx con asunto "VISION"
viernes, 25 de febrero de 2011
¿QUE ES EL SONIDO THETA?
¿QUE ES EL SONIDO THETA?
Mensaje Admin.thesecret el Sáb Feb 16, 2008 3:52 pm
El sonido Theta se utiliza como una guía a los niveles mentales profundos Theta.
Mucho más profundos que Alpha (Alpha son 7 a 14 ciclos por segundo) se encuentra el nivel Theta (4 a 7 ciclos por segundo), y podemos recibir un gran beneficio utilizando este nivel.
Cada vez que activamos nuestra mente, busca ubicarse en el primer nivel desde el cual pueda funcionar deductivamente. Si nos encontramos meditando en el nivel Alpha, cuando la activamos nuestra mente sube a Beta, pero si la activamos cuando nos encontramos en el nivel Theta, entonces solo sube hasta Alpha, donde aún nos encontramos a un nivel proundo.
El sonido Theta también puede utilizarse para realizar los ejercicios de control de La Ley de Atracción que se supone deben realizarse en el nivel Alpha, puesto que como el sonido Theta pulsa exactamente a la mitad que el sonido Alpha, le resulta fácil a nuestro cerebro el tener una pulsación Alpha por cada dos pulsaciones del sonido Theta.
Y mientras el sonido Theta pulsa a un nivel más bajo, el cerebro es atraido hacia un nivel más bajo de pulsación, y esto le permite permanecer más fácilmente en el nivel Alpha.
Theta sound ¿PARA QUÉ SE NECESITA EL SONIDO THETA?
Los problemas que deseamos corregir por medio de La Ley de Atracción, deben encontrarse a nuestro alcance. Nuestra mente necesita tener suficiente información acerca de un problema para ser capaz de corregirlo, y si nunca hemos alcanzado el nivel Theta, entonces se encuentra fuera de nuestras posibilidades.
Cada vez que entramos en el nivel Theta conscientemente, eso abre dicho nivel para nosotros, es decir lo coloca dentro de nuestro alcance.
Y si Ud. aprende a dominar el nivel Theta, será incluso capaz de controlar el dolor físico sin necesidad de tomar medicamentos.
Theta sound ¿QUE CLASE DE PROBLEMAS PODEMOS SOLUCIONAR EN EL NIVEL THETA?
Se estima que nuestro sistema de ideas limitadoras puede estar ubicado alli, puesto que generalmente se siembran en los primeros años de nuestra existencia.
Si a un niño de 5 años se le dice que es un estúpido, él simplemente lo aceptará, porque a esa edad no tiene la capacidad como para reaccionar en forma deductiva. El ama a sus padres, él cree en sus padres y por lo tanto simplemente graba en su cerebro lo que sus padres le dicen.
A esa edad sus frecuencias cerebrales predominantes son las de 5 ciclos por segundo (las frecuencias de los niños son mucho más profundas que las de los adultos), por lo que cada impresión se realizará a esta profunda frecuencia cerebral Theta.
Cuando dichos niveles Theta quedan dentro de nuestro alcance, entonces podemos programarnos para el logro de nuestras metas, y si el sitema de ideas limitadoras se encuentra enraizado en Theta, entonces nuestra mente puede corregirlo.
Existe otra buena razón para poner los niveles Theta a nuestro alcance, y es el poder trabajar sobre nuestra inteligencia biológica.
Mientras que los problemas psicológicos se encuentran enraizados en el nivel Alpha de diez ciclos por segundo, nuestra salud biológica se encuentra enraizada en el nivel Theta de cinco ciclos por segundo.
El nivel Theta es el que utilizan los hipnotizadores para extraer muelas y aún practicar operaciones sin utilizar anestesia.
Nuestro cuerpo sabe como sanarnos, pero muchas veces necesita que removamos las interferencias con nuestra sanación, para asi dejar que la naturaleza pueda seguir su curso.
Theta sound ORIENTE Y EL NIVEL THETA
El el Control Mental se utiliza el nivel Alpha para realizar los ejercicios de control de La Ley de Atracción, pero ¿Los yoguis también utilizan el nivel Alpha?
No, no lo utilizan, ellos usan el nivel Theta.
El nivel Alpha es bueno para una mente que desea ser activada, pero el nivel Theta es el nivel deseado por aquellos que quieren practicar la meditación pasiva del Yoga.
Por lo tanto si Ud. practica Yoga, si Ud. desea trabajar sobre su Argumento de Vida, si quiere practicar el Viaje Astral, o si desea corregir problemas que se encuentran en ese nivel mediante La Ley de Atracción. Entonces debe aprender a dominar los niveles Theta, y la forma más sencilla de realizarlo es escuchando el CD de Sonido Theta que se entrega junto con el libro.
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Re: ¿QUE ES EL SONIDO THETA?
Mensaje Ylei el Jue Mar 13, 2008 10:53 pm
no puedes entrar en theta sin estar profundamente dormido, si quieres programar lo que sea hazlo mejor el alfa porque en ese nivel tu controlas tus propios pensamientos y puedes guiar tus programaciones. te recomiendo el método silva para eso. aun así si, si somos capaces de aprobechar el nivel theta si te programas antes desde el nivel alfa Wink
Además si sigues el secreto te darás cuenta que en verdad no necesitas estar en ningun nivel para visualizarlo, si quieres algo exaustivo bien, pero con que te imagines teniendo lo que quieres es suficiente.
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Mensaje Admin.thesecret el Sáb Feb 16, 2008 3:52 pm
El sonido Theta se utiliza como una guía a los niveles mentales profundos Theta.
Mucho más profundos que Alpha (Alpha son 7 a 14 ciclos por segundo) se encuentra el nivel Theta (4 a 7 ciclos por segundo), y podemos recibir un gran beneficio utilizando este nivel.
Cada vez que activamos nuestra mente, busca ubicarse en el primer nivel desde el cual pueda funcionar deductivamente. Si nos encontramos meditando en el nivel Alpha, cuando la activamos nuestra mente sube a Beta, pero si la activamos cuando nos encontramos en el nivel Theta, entonces solo sube hasta Alpha, donde aún nos encontramos a un nivel proundo.
El sonido Theta también puede utilizarse para realizar los ejercicios de control de La Ley de Atracción que se supone deben realizarse en el nivel Alpha, puesto que como el sonido Theta pulsa exactamente a la mitad que el sonido Alpha, le resulta fácil a nuestro cerebro el tener una pulsación Alpha por cada dos pulsaciones del sonido Theta.
Y mientras el sonido Theta pulsa a un nivel más bajo, el cerebro es atraido hacia un nivel más bajo de pulsación, y esto le permite permanecer más fácilmente en el nivel Alpha.
Theta sound ¿PARA QUÉ SE NECESITA EL SONIDO THETA?
Los problemas que deseamos corregir por medio de La Ley de Atracción, deben encontrarse a nuestro alcance. Nuestra mente necesita tener suficiente información acerca de un problema para ser capaz de corregirlo, y si nunca hemos alcanzado el nivel Theta, entonces se encuentra fuera de nuestras posibilidades.
Cada vez que entramos en el nivel Theta conscientemente, eso abre dicho nivel para nosotros, es decir lo coloca dentro de nuestro alcance.
Y si Ud. aprende a dominar el nivel Theta, será incluso capaz de controlar el dolor físico sin necesidad de tomar medicamentos.
Theta sound ¿QUE CLASE DE PROBLEMAS PODEMOS SOLUCIONAR EN EL NIVEL THETA?
Se estima que nuestro sistema de ideas limitadoras puede estar ubicado alli, puesto que generalmente se siembran en los primeros años de nuestra existencia.
Si a un niño de 5 años se le dice que es un estúpido, él simplemente lo aceptará, porque a esa edad no tiene la capacidad como para reaccionar en forma deductiva. El ama a sus padres, él cree en sus padres y por lo tanto simplemente graba en su cerebro lo que sus padres le dicen.
A esa edad sus frecuencias cerebrales predominantes son las de 5 ciclos por segundo (las frecuencias de los niños son mucho más profundas que las de los adultos), por lo que cada impresión se realizará a esta profunda frecuencia cerebral Theta.
Cuando dichos niveles Theta quedan dentro de nuestro alcance, entonces podemos programarnos para el logro de nuestras metas, y si el sitema de ideas limitadoras se encuentra enraizado en Theta, entonces nuestra mente puede corregirlo.
Existe otra buena razón para poner los niveles Theta a nuestro alcance, y es el poder trabajar sobre nuestra inteligencia biológica.
Mientras que los problemas psicológicos se encuentran enraizados en el nivel Alpha de diez ciclos por segundo, nuestra salud biológica se encuentra enraizada en el nivel Theta de cinco ciclos por segundo.
El nivel Theta es el que utilizan los hipnotizadores para extraer muelas y aún practicar operaciones sin utilizar anestesia.
Nuestro cuerpo sabe como sanarnos, pero muchas veces necesita que removamos las interferencias con nuestra sanación, para asi dejar que la naturaleza pueda seguir su curso.
Theta sound ORIENTE Y EL NIVEL THETA
El el Control Mental se utiliza el nivel Alpha para realizar los ejercicios de control de La Ley de Atracción, pero ¿Los yoguis también utilizan el nivel Alpha?
No, no lo utilizan, ellos usan el nivel Theta.
El nivel Alpha es bueno para una mente que desea ser activada, pero el nivel Theta es el nivel deseado por aquellos que quieren practicar la meditación pasiva del Yoga.
Por lo tanto si Ud. practica Yoga, si Ud. desea trabajar sobre su Argumento de Vida, si quiere practicar el Viaje Astral, o si desea corregir problemas que se encuentran en ese nivel mediante La Ley de Atracción. Entonces debe aprender a dominar los niveles Theta, y la forma más sencilla de realizarlo es escuchando el CD de Sonido Theta que se entrega junto con el libro.
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Re: ¿QUE ES EL SONIDO THETA?
Mensaje Ylei el Jue Mar 13, 2008 10:53 pm
no puedes entrar en theta sin estar profundamente dormido, si quieres programar lo que sea hazlo mejor el alfa porque en ese nivel tu controlas tus propios pensamientos y puedes guiar tus programaciones. te recomiendo el método silva para eso. aun así si, si somos capaces de aprobechar el nivel theta si te programas antes desde el nivel alfa Wink
Además si sigues el secreto te darás cuenta que en verdad no necesitas estar en ningun nivel para visualizarlo, si quieres algo exaustivo bien, pero con que te imagines teniendo lo que quieres es suficiente.
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miércoles, 23 de febrero de 2011
Cuando queremos transmitir un mensaje a otra persona el procedimiento es el siguiente
(este es el mejor método que hemos experimentado): Relájese la persona que desea transmitir, cierre los ojos e imagínese a la persona destinataria con el máximo detalle, como si estuviera justamente delante de nosotros. Con el pensamiento nos dirigimos a ella tal como si realmente le estuviéramos hablando directamente, como si verdaderamente estuviera allí presente
Si la concentración y la imaginación son intensas el destinatario recibe siempre el mensaje. Otra cosa es que lo reciba conscientemente. Pero aún cuando esta recepción sea totalmente inconsciente, el mensaje llega e, inevitablemente la persona tiene algún pensamiento sobre nosotros (si nos conoce) o sobre el tema del mensaje. ¿Cuantas veces os ha venido el pensamiento de algún conocido que no veíais hace tiempo y al poco os lo habéis encontrado, recibido carta o una llamada de teléfono?
Dejadme que os explique un pequeño secreto para triunfar en algunos aspectos de vuestra vida. ¿Queréis tener más oportunidades en vuestras entrevistas de trabajo o de otro tema?, ¿Deseáis modificar la predisposición hacia vosotros de alguna persona?:
Relajaos y concentraos en ella tal como os he explicado anteriormente. Explicadle entonces a esa persona las ventajas que tendría el que os escogiera a vosotros para el trabajo, o explicadle vuestras verdaderas buenas intenciones, o lo que mejor os parezca. Una hora de buena concentración e imaginación son suficientes para variar radicalmente la dirección de los acontecimientos.
ADVERTENCIA NECESARIA: No utilicéis nunca este sistema para intentar obligar a nadie, ni asustar ni coaccionar. Creedme, finalmente los perjudicados acabareis siendo vosotros. Sólo debe ser usado para razonar o explicar sin perturbar la libertad de elección de ninguna persona. O sea que si Manolita no quiere saber nada de nosotros porque está enamorada de Pepito (y nosotros no somos Pepito)... francamente, lo mejor que podremos hacer en la vida es respetar el libre albedrío ajeno. No es un consejo gratuito: al final los verdaderamente perjudicados seremos nosotros.
¿Ese profesor realmente quiere perjudicaros?, ¿Os tiene manía? (y no es sólo una excusa para justificar nuestra ineptitud), ¿Alguien tiene el deseo obsesivo de hundiros en la miseria? Pues aquí viene el arma secreta:
Bien relajaditos imaginaros un retrato vuestro (o sea, vosotros mismos) pero un retrato amoroso, lleno de buena voluntad, de amor hacia todos vuestros semejantes. Debéis imaginaros ese retrato vuestro lleno de amor y comprensión hacia ese supuesto enemigo. Y no se trata sólo de un amor fingido... si queréis usar esta arma estratégica deberéis llegar a sentir amor y compasión hacia esa persona que desea vuestro mal. Luego imaginaros a ese "enemigo" e introducid ese retrato vuestro en su corazón. Contadle que no deseáis su mal sino que comprendéis lo que sufre y que no es vuestra intención perjudicarlo. Incluso dadle un abrazo y deseadle lo mejor.
¿Comprendéis lo que quiero decir? No pasará mucho tiempo antes de que esa persona pierda su negativo interés hacia vosotros. Entonces olvidadla. No volváis a citarla siquiera, ni para bien ni para mal. Dejad que viva su vida y vosotros vivid la vuestra. Si vivís criticando a otras personas acabareis perjudicándoos a vosotros mismos.
También podéis realizar un bonito entrenamiento entre amigos, de la siguiente manera:
Quedad a una hora determinada con una persona amiga. Uno se encargará de enviar un mensaje y otro de recibirlo. Empezad usando imágenes muy simples pero muy claras: un cuadrado, un triángulo, una línea ondulada, un círculo, una línea recta horizontal o vertical, una cruz, una espiral. Elegid una sola imagen. Cuando sea la hora elegida y durante al menos media hora (al principio, luego es todo más sencillo) imaginad a vuestr@ amig@ como si estuviera delante de vosotros e imaginad el símbolo elegido. Dibujadlo mentalmente, explicádselo, redibujadlo, imaginad que lo pintáis en un papel y se lo enseñáis e incluso explicadle acerca de cosas que tienen esa forma. En fin, todo lo que se os ocurra. A esa misma hora vuestr@ amig@ tratará de captar la idea o la figura.
Para captar una idea o imagen transmitida hace falta estar relajados, tranquilos... imaginar a vuestr@ amig@ transmisor delante de vosotros y, sin desear nada, tranquilamente esperar a que os venga alguna idea o imagen... o que la figura imaginada del emisor os devele su pensamiento. Si no viene nada no os alteréis, en otra ocasión será. Lo que realmente resulta imprescindible es aprender a no proyectar uno mismo, simplemente estar tranquilamente receptivos y aceptar lo primero que venga, con la seguridad de que nosotros no hemos tenido la intención de inventar algo.
Si la concentración y la imaginación son intensas el destinatario recibe siempre el mensaje. Otra cosa es que lo reciba conscientemente. Pero aún cuando esta recepción sea totalmente inconsciente, el mensaje llega e, inevitablemente la persona tiene algún pensamiento sobre nosotros (si nos conoce) o sobre el tema del mensaje. ¿Cuantas veces os ha venido el pensamiento de algún conocido que no veíais hace tiempo y al poco os lo habéis encontrado, recibido carta o una llamada de teléfono?
Dejadme que os explique un pequeño secreto para triunfar en algunos aspectos de vuestra vida. ¿Queréis tener más oportunidades en vuestras entrevistas de trabajo o de otro tema?, ¿Deseáis modificar la predisposición hacia vosotros de alguna persona?:
Relajaos y concentraos en ella tal como os he explicado anteriormente. Explicadle entonces a esa persona las ventajas que tendría el que os escogiera a vosotros para el trabajo, o explicadle vuestras verdaderas buenas intenciones, o lo que mejor os parezca. Una hora de buena concentración e imaginación son suficientes para variar radicalmente la dirección de los acontecimientos.
ADVERTENCIA NECESARIA: No utilicéis nunca este sistema para intentar obligar a nadie, ni asustar ni coaccionar. Creedme, finalmente los perjudicados acabareis siendo vosotros. Sólo debe ser usado para razonar o explicar sin perturbar la libertad de elección de ninguna persona. O sea que si Manolita no quiere saber nada de nosotros porque está enamorada de Pepito (y nosotros no somos Pepito)... francamente, lo mejor que podremos hacer en la vida es respetar el libre albedrío ajeno. No es un consejo gratuito: al final los verdaderamente perjudicados seremos nosotros.
¿Ese profesor realmente quiere perjudicaros?, ¿Os tiene manía? (y no es sólo una excusa para justificar nuestra ineptitud), ¿Alguien tiene el deseo obsesivo de hundiros en la miseria? Pues aquí viene el arma secreta:
Bien relajaditos imaginaros un retrato vuestro (o sea, vosotros mismos) pero un retrato amoroso, lleno de buena voluntad, de amor hacia todos vuestros semejantes. Debéis imaginaros ese retrato vuestro lleno de amor y comprensión hacia ese supuesto enemigo. Y no se trata sólo de un amor fingido... si queréis usar esta arma estratégica deberéis llegar a sentir amor y compasión hacia esa persona que desea vuestro mal. Luego imaginaros a ese "enemigo" e introducid ese retrato vuestro en su corazón. Contadle que no deseáis su mal sino que comprendéis lo que sufre y que no es vuestra intención perjudicarlo. Incluso dadle un abrazo y deseadle lo mejor.
¿Comprendéis lo que quiero decir? No pasará mucho tiempo antes de que esa persona pierda su negativo interés hacia vosotros. Entonces olvidadla. No volváis a citarla siquiera, ni para bien ni para mal. Dejad que viva su vida y vosotros vivid la vuestra. Si vivís criticando a otras personas acabareis perjudicándoos a vosotros mismos.
También podéis realizar un bonito entrenamiento entre amigos, de la siguiente manera:
Quedad a una hora determinada con una persona amiga. Uno se encargará de enviar un mensaje y otro de recibirlo. Empezad usando imágenes muy simples pero muy claras: un cuadrado, un triángulo, una línea ondulada, un círculo, una línea recta horizontal o vertical, una cruz, una espiral. Elegid una sola imagen. Cuando sea la hora elegida y durante al menos media hora (al principio, luego es todo más sencillo) imaginad a vuestr@ amig@ como si estuviera delante de vosotros e imaginad el símbolo elegido. Dibujadlo mentalmente, explicádselo, redibujadlo, imaginad que lo pintáis en un papel y se lo enseñáis e incluso explicadle acerca de cosas que tienen esa forma. En fin, todo lo que se os ocurra. A esa misma hora vuestr@ amig@ tratará de captar la idea o la figura.
Para captar una idea o imagen transmitida hace falta estar relajados, tranquilos... imaginar a vuestr@ amig@ transmisor delante de vosotros y, sin desear nada, tranquilamente esperar a que os venga alguna idea o imagen... o que la figura imaginada del emisor os devele su pensamiento. Si no viene nada no os alteréis, en otra ocasión será. Lo que realmente resulta imprescindible es aprender a no proyectar uno mismo, simplemente estar tranquilamente receptivos y aceptar lo primero que venga, con la seguridad de que nosotros no hemos tenido la intención de inventar algo.
Ejercicios de telepatía
Ejercicios de telepatía
¿Has imaginados alguna vez como sería todo si pudieras comunicarte telepáticamente con alguien? Pues ahora eso es posible siguiendo este sencillos ejercicios.
1-.Este ejercicio puede realizarse con dos o más personas. La elegida como emisor conduce a los receptores a un viaje imaginario. Y declara en voz alta:
-Voy a llevarles de compras. O bien: -Voy a conducirles a un lugar de mi agrado.
Entonces, el agente pronuncia unos párrafos, dejando una descripción en blanco, para que los receptores la llenen cuando reciban el mensaje telepático. Por ejemplo:
-Voy a entrar en cierto tipo de tienda. Al entrar: aspiro en particular la fragancia que parece inundar el local. Voy a experimentar esta fragancia y a comunicársela a ustedes. Utilicen sus sentidos conmigo y describan, sin comunicarse ustedes entre sí, la fragancia que aspiran y que yo intento hacerles llegar. O también:
-Ahora deambulo por la tienda. Cierto artículo capta mi atención; su color me impresiona, y lo toco. Ahora voy a comunicarles que es a través del color, y la trama que estoy experimentando.
“Desplieguen la vista y el sentido del tacto y compartan mi experiencia. Como antes, y sin comunicarse entre ustedes, escriban sus impresiones”.
Este ejercicio puede proseguir hasta la inclusión de diez experimentos distintos en el imaginario recorrido. En cada experiencia, el lector o receptor intentara poner en juego el mayor número posibles de sentidos corporales.
2-. Este ejercicio también puede realizarse con dos o más personas, que pueden hallarse en la misma habitación o estar físicamente lejos del emisor. El ejercicio se refiere a la comunicación telepática de un dibujo o un boceto, que el receptor deberá imitar.
Al principio, pueden utilizarse figuras geométricas sencillas. Y también objetos fáciles, como una copa, un platillo o una casa dibujada al estilo infantil. Lo interesante es que el receptor copies lo mejor posible el dibujo que el emisor está haciendo y comunicando. A medida que vaya en aumento la eficiencia, pueden utilizarse dibujos más complicados. Por ejemplo, en lugar de dibujar una casa al estilo infantil, el emisor puede añadir varias ventanas, árboles en torno a la casa, o una puerta especial. El éxito del experimento vendrá determinado por la fidelidad del dibujo del receptor al del emisor.
3-. Para este ejercicio se necesita una baraja de naipes ordinarios. Una vez barajadas y cortadas las cartas, el agente coge la de encima e intenta enviar al receptor o receptores el número y el palo de la carta elegida. Aquí también hay que dar cabida a los sentidos.
Mediante la experimentación, se ha descubierto que la gente tiene más impresión de ligereza con el color rojo que con el blanco. Asi, el receptor puede distinguir entre ambos colores intuyendo la ligereza o pesadez de la carta.
En la determinación del palo del naipe se ha demostrado que los corazones y los tréboles se sienten como trébol por el grado de pesadez asociado a la forma redonda. Ya es sabido que los corazones son rojos, mientras que los tréboles son negros. Los diamantes y los picos se sienten como objetos puntiagudos, con una sensación de agudeza. En este caso, también el grado de otro palo, pues los diamantes son rojos y los picos son negros. La parte anterior de un naipe se siente con una sensación de plenitud.
Una vez el receptor ha decidido cual es la cara de una carta, solo necesita efectuar el ejercicio antes menciocionado para distinguir el palo. Se sugiere que este ejercicio se lleve a cabo con las 52 cartas. Si los participantes no tienen tiempo de tirar toda la baraja, habrá que repartirla en dos pilas: una para las cartas ya enviadas y colocadas en el orden de su aparición, y la otra para las cartas no vistas, que se colocará al lado, sin alterar el orden de los naipes ni mirarlos para saber su puesto en la baraja. No puede realizarse la comprobación de la comunicación telepática hasta haber sido usadas las 52 cartas. Entonces, puede considerarse el porcentaje de cualquier acierto conseguido (el rey de corazones), como de 1 a 52. Y para dos o más aciertos se hará el cálculo de acuerdo con esta base de casualidades.
¿Has imaginados alguna vez como sería todo si pudieras comunicarte telepáticamente con alguien? Pues ahora eso es posible siguiendo este sencillos ejercicios.
1-.Este ejercicio puede realizarse con dos o más personas. La elegida como emisor conduce a los receptores a un viaje imaginario. Y declara en voz alta:
-Voy a llevarles de compras. O bien: -Voy a conducirles a un lugar de mi agrado.
Entonces, el agente pronuncia unos párrafos, dejando una descripción en blanco, para que los receptores la llenen cuando reciban el mensaje telepático. Por ejemplo:
-Voy a entrar en cierto tipo de tienda. Al entrar: aspiro en particular la fragancia que parece inundar el local. Voy a experimentar esta fragancia y a comunicársela a ustedes. Utilicen sus sentidos conmigo y describan, sin comunicarse ustedes entre sí, la fragancia que aspiran y que yo intento hacerles llegar. O también:
-Ahora deambulo por la tienda. Cierto artículo capta mi atención; su color me impresiona, y lo toco. Ahora voy a comunicarles que es a través del color, y la trama que estoy experimentando.
“Desplieguen la vista y el sentido del tacto y compartan mi experiencia. Como antes, y sin comunicarse entre ustedes, escriban sus impresiones”.
Este ejercicio puede proseguir hasta la inclusión de diez experimentos distintos en el imaginario recorrido. En cada experiencia, el lector o receptor intentara poner en juego el mayor número posibles de sentidos corporales.
2-. Este ejercicio también puede realizarse con dos o más personas, que pueden hallarse en la misma habitación o estar físicamente lejos del emisor. El ejercicio se refiere a la comunicación telepática de un dibujo o un boceto, que el receptor deberá imitar.
Al principio, pueden utilizarse figuras geométricas sencillas. Y también objetos fáciles, como una copa, un platillo o una casa dibujada al estilo infantil. Lo interesante es que el receptor copies lo mejor posible el dibujo que el emisor está haciendo y comunicando. A medida que vaya en aumento la eficiencia, pueden utilizarse dibujos más complicados. Por ejemplo, en lugar de dibujar una casa al estilo infantil, el emisor puede añadir varias ventanas, árboles en torno a la casa, o una puerta especial. El éxito del experimento vendrá determinado por la fidelidad del dibujo del receptor al del emisor.
3-. Para este ejercicio se necesita una baraja de naipes ordinarios. Una vez barajadas y cortadas las cartas, el agente coge la de encima e intenta enviar al receptor o receptores el número y el palo de la carta elegida. Aquí también hay que dar cabida a los sentidos.
Mediante la experimentación, se ha descubierto que la gente tiene más impresión de ligereza con el color rojo que con el blanco. Asi, el receptor puede distinguir entre ambos colores intuyendo la ligereza o pesadez de la carta.
En la determinación del palo del naipe se ha demostrado que los corazones y los tréboles se sienten como trébol por el grado de pesadez asociado a la forma redonda. Ya es sabido que los corazones son rojos, mientras que los tréboles son negros. Los diamantes y los picos se sienten como objetos puntiagudos, con una sensación de agudeza. En este caso, también el grado de otro palo, pues los diamantes son rojos y los picos son negros. La parte anterior de un naipe se siente con una sensación de plenitud.
Una vez el receptor ha decidido cual es la cara de una carta, solo necesita efectuar el ejercicio antes menciocionado para distinguir el palo. Se sugiere que este ejercicio se lleve a cabo con las 52 cartas. Si los participantes no tienen tiempo de tirar toda la baraja, habrá que repartirla en dos pilas: una para las cartas ya enviadas y colocadas en el orden de su aparición, y la otra para las cartas no vistas, que se colocará al lado, sin alterar el orden de los naipes ni mirarlos para saber su puesto en la baraja. No puede realizarse la comprobación de la comunicación telepática hasta haber sido usadas las 52 cartas. Entonces, puede considerarse el porcentaje de cualquier acierto conseguido (el rey de corazones), como de 1 a 52. Y para dos o más aciertos se hará el cálculo de acuerdo con esta base de casualidades.
COMO ABSORVER ENERGIA UNIVERSAL
Bueno creo este tema porque la mayoría de las veces tenemos quetrabajar con energía psíquica y es limitada en nuestro cuerpo, por ello tenemos que recargarla.
1-Lo primero que devemos hacer es acostarnos en la cama bocaarriba con las manos unidas en el ombligo.
2-Tenemos que meditar un poco para relajarnos mucho.
3-Tenemos que imaginar que toda la energia positiva que nos rodea entra por las manos al ombligo y se forma una bola de energía. ustedes notaran cuando esten llenos ya que sentiran sensaciones raras.
4-Cuando esten llenos solo os hace falta destribuir esa energia desde esa bola que se formo para darle el uso que quieras.
1-Lo primero que devemos hacer es acostarnos en la cama bocaarriba con las manos unidas en el ombligo.
2-Tenemos que meditar un poco para relajarnos mucho.
3-Tenemos que imaginar que toda la energia positiva que nos rodea entra por las manos al ombligo y se forma una bola de energía. ustedes notaran cuando esten llenos ya que sentiran sensaciones raras.
4-Cuando esten llenos solo os hace falta destribuir esa energia desde esa bola que se formo para darle el uso que quieras.
La técnica de trabar los dedos
La técnica de trabar los dedos es muy eficaz a la hora de lograr estos objetivos. Es un procedimiento muy fácil de aplicar y que puede prevenir un ataque vampírico sobre el aura o interrumpirlo inmediatamente si es que ya ha comenzado.
Paso 1. GESTO DE TRABAR LOS DEDOS. Tan pronto como sospeche que un ataque vampírico es inminente (o que ya está sucediendo), junte la punta de los dedos pulgar y medio de cada mano formando dos círculos. Junte las dos manos y traba un círculo con otro.
Paso 2. PROTECCION ENERGETICA. Mantenga los círculos trabados, cierre los ojos y visualice un escudo de energía poderosa que protege todas su aura y que repele cualquier invasión de fuerzas extrañas.
Paso 3. INFUNDIR ENERGIA. Visualice el centro más íntimo de su sistema energético, vea cómo late pleno de poder mientras infunde esa energía a todo su ser.
Paso 4. AFIRMACION. Permita que la energía llegue a su clímax y después afirme: Estoy rodeado de un escudo de poder protector. Estoy seguro y a salvo.
La técnica de trabar los dedos sólo requiere unos segundos y puede usarse prácticamente en cualquier sitio. Si bien originariamente fue diseñada para repeler en forma instantánea el ataque de un vampiro, esta técnica puede utilizarse para dar energía al sistema del aura y protegerlo contra cualquier invasión externa de fuerzas negativas. Puede utilizarse para inducir un estado tranquilo y relajado, o para lograr un sueño reparador. Este procedimiento se puede adaptar para disminuir o eliminar la ansiedad producida por situaciones cotidianas tales como entrevistas de trabajo o presentaciones en público.
Paso 1. GESTO DE TRABAR LOS DEDOS. Tan pronto como sospeche que un ataque vampírico es inminente (o que ya está sucediendo), junte la punta de los dedos pulgar y medio de cada mano formando dos círculos. Junte las dos manos y traba un círculo con otro.
Paso 2. PROTECCION ENERGETICA. Mantenga los círculos trabados, cierre los ojos y visualice un escudo de energía poderosa que protege todas su aura y que repele cualquier invasión de fuerzas extrañas.
Paso 3. INFUNDIR ENERGIA. Visualice el centro más íntimo de su sistema energético, vea cómo late pleno de poder mientras infunde esa energía a todo su ser.
Paso 4. AFIRMACION. Permita que la energía llegue a su clímax y después afirme: Estoy rodeado de un escudo de poder protector. Estoy seguro y a salvo.
La técnica de trabar los dedos sólo requiere unos segundos y puede usarse prácticamente en cualquier sitio. Si bien originariamente fue diseñada para repeler en forma instantánea el ataque de un vampiro, esta técnica puede utilizarse para dar energía al sistema del aura y protegerlo contra cualquier invasión externa de fuerzas negativas. Puede utilizarse para inducir un estado tranquilo y relajado, o para lograr un sueño reparador. Este procedimiento se puede adaptar para disminuir o eliminar la ansiedad producida por situaciones cotidianas tales como entrevistas de trabajo o presentaciones en público.
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